Доставим в пункт выдачи и курьером по Москве и С.-Петербургу - в понедельник 30.05.2022,
в другие города и регионы, а также почтой - позже.
Мы звоним Вам только если есть вопрос по заказу или регистрационным данным.
Вся информация по состоянию заказа отправляется на Ваш мэйл, проверяйте почту.
Минимальная сумма заказа: 300 р. + доставка (от 170 р. почтой, от 199 р. в пункт выдачи, от 369 р. курьером)
8 903 266 71 61
(WhatsApp, Telegram,
с 10 до 20 ч. Мск)
admin@bookmail.ru
Монкс Д. - Йога-пилатес: полный курс для здоровья и силы - 978-5-699-88284-7 - 925 руб.
Аннотация:
Эта книга о вас, вашем теле и о том, как вы к нему относитесь. Йога и пилатес — самые модные виды физических тренировок, но нам приходится выбирать, какой из этих практик заняться. Джонатан Монкс, известный тренер, объединил обе и написал книгу, которая предлагает вам самим создать свою собственную систему тренировок, основанную на его упражнениях. Быстро! Эффективно! Динамично!
Мелованная бумага. Цветные фотографии.
Содержание книги:
Предисловие
Введение
Раздел 1.
Сила кора
Раздел 2.
Позы стоя
Раздел 3.
Скрученные позы
Раздел 4.
Позы на баланс
Раздел 5.
Позы сидя
Раздел 6.
Тренировка
Указатель
Слова признательности и адреса.
Оставить отзыв на: Монкс Д. Йога-пилатес: полный курс для здоровья и силы
Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Йога-пилатес: полный курс для здоровья и силы" (автор Монкс Д.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!
Книга "Йога-пилатес: полный курс для здоровья и силы" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru: йога пилатес (pilates)
Йога-пилатес: полный курс для здоровья и силы, Монкс Д., 978-5-699-88284-7, книга, купить, заказать
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности