МАГАЗИН Возобновляет работу, ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ по e-mail: ezotericclub@yandex.ru и WhatsAp, оплата при получении, подтверждение заказа перед доставкой

+7 905 792 11 95
(только WhatsApp или Telegram,
с 10 до 22 ч. Мск)
ezotericclub@yandex.ru

Кавадло Э., Кавадло Д. - Уличные тренировки. Городской воркаут - 978-5-496-03009-0 - 0 руб.

Главная / книги / бодибилдинг, пауэрлифтинг, др. силовые виды спорта

Книга: Уличные тренировки. Городской воркаут

Автор/составитель: Кавадло Э., Кавадло Д. (Посмотреть все товары этого автора)

Серия: Тренировочная зона

Код: ПИТ-117

Наличие: К сожалению, данный товар отсутствует

Аннотация:
Данная книга написана братьями Дэнни и Элом Кавадло, и она, как вы уже догадались, об уличной спортивной культуре СТРИТ ВОРКАУТ. В книге описаны все известные упражнения и методика их выполнения. Есть объяснение тех или иных терминов, применяемых в стрит воркауте.
Книга будет интересна широкому кругу читателей и содержит в себе не только методику по тренировке на спортивной площадке или округах города, но и кучу цветных фотографий, облегчающих понимание книги.

Содержание книги:

Вступление
Примечание авторов
ЧАСТЬ 1. ЧТО ТАКОЕ УЛИЧНЫЙ СПОРТ?
1. На заре уличного спорта
2. Культура уличного спорта
3. Тренировка на улице
ЧАСТЬ 2. БАЗОВЫЕ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
4. Отжимания
5. Подтягивания
6. Приседания
7. Сгибания
8. Мостик
ЧАСТЬ 3. НАВЫКИ И ТРЮКИ
9. Стойки на полу
10. Упражнения на турнике
11. Флажок
ЧАСТЬ 4. СОСТАВЛЕНИЕ ПРОГРАММ
12. Нормативы
13. Уличные тренировки
14. Программы тренировок
ЧАСТЬ 5. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ
15. Вопросы Элу
16. Правила тренировки от Дэнни
17. Улица - наш спортзал
Благодарности
Об авторах
Алфавитный указатель упражнений.

Издатель/производитель:	Питер
ISBN:	978-5-496-03009-0
Год:	2017
Страниц:	386
Обложка:	мягкая
Формат:	увеличенный
Вес (в упаковке):	680 гр.

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.

Постоянная ссылка товара: https://bookmail.ru/shop/product/id/8371

Сообщить другу о: Кавадло Э., Кавадло Д. Уличные тренировки. Городской воркаут

Оставить отзыв на: Кавадло Э., Кавадло Д. Уличные тренировки. Городской воркаут

Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Уличные тренировки. Городской воркаут" (автор Кавадло Э., Кавадло Д.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

Книга "Уличные тренировки. Городской воркаут" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru:
бодибилдинг, пауэрлифтинг, др. силовые виды спорта
развитие гибкости, скорости, силы...
гимнастика, фитнес, уход за кожей и др.

Уличные тренировки. Городской воркаут, Кавадло Э., Кавадло Д., 978-5-496-03009-0, книга, купить, заказать

Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности

OK