Интернет-магазин Bookmail.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.
Дата передачи новых заказов на доставку (отправка) - вторник 22.09.2020
Мы звоним Вам только если есть вопрос по заказу или регистрационным данным.
Вся информация по заказу отправляется на Ваш мэйл.
Минимальная сумма заказа 199 руб. (плюс доставка).
8 903 266 71 61
с 10 до 20 ч. (Мск)

admin@bookmail.ru
Кавадло Э., Кавадло Д. - Уличные тренировки. Городской воркаут - 978-5-496-03009-0 - 699 руб.

Главная / книги / бодибилдинг, пауэрлифтинг, др. силовые виды спорта


Уличные тренировки. Городской воркаут Кавадло Э., Кавадло Д.

Книга: Уличные тренировки. Городской воркаут


Автор/составитель: Кавадло Э., Кавадло Д. (Посмотреть все товары этого автора)


Серия: Тренировочная зона

Код: ПИТ-117

Цена: 699 руб. (без учёта доставки)

Наличие: Книга в наличии

-
+
<< Назад

Аннотация:
Данная книга написана братьями Дэнни и Элом Кавадло, и она, как вы уже догадались, об уличной спортивной культуре СТРИТ ВОРКАУТ. В книге описаны все известные упражнения и методика их выполнения. Есть объяснение тех или иных терминов, применяемых в стрит воркауте.
Книга будет интересна широкому кругу читателей и содержит в себе не только методику по тренировке на спортивной площадке или округах города, но и кучу цветных фотографий, облегчающих понимание книги.

Содержание книги:

Вступление
Примечание авторов
ЧАСТЬ 1. ЧТО ТАКОЕ УЛИЧНЫЙ СПОРТ?
1. На заре уличного спорта
2. Культура уличного спорта
3. Тренировка на улице
ЧАСТЬ 2. БАЗОВЫЕ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
4. Отжимания
5. Подтягивания
6. Приседания
7. Сгибания
8. Мостик
ЧАСТЬ 3. НАВЫКИ И ТРЮКИ
9. Стойки на полу
10. Упражнения на турнике
11. Флажок
ЧАСТЬ 4. СОСТАВЛЕНИЕ ПРОГРАММ
12. Нормативы
13. Уличные тренировки
14. Программы тренировок
ЧАСТЬ 5. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ
15. Вопросы Элу
16. Правила тренировки от Дэнни
17. Улица - наш спортзал
Благодарности
Об авторах
Алфавитный указатель упражнений.

Издатель/производитель:Питер
ISBN:978-5-496-03009-0
Год:2017
Страниц:386
Обложка:мягкая
Формат:увеличенный
Вес (в упаковке):680 гр.

Купить "Уличные тренировки. Городской воркаут"

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.

Постоянная ссылка товара: https://bookmail.ru/shop/product/id/8371



Оставить отзыв на: Кавадло Э., Кавадло Д. Уличные тренировки. Городской воркаут
Ваше имя*:
Ваш Email:
Отзыв*:
Сумма чисел 6 и 27*:


Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Уличные тренировки. Городской воркаут" (автор Кавадло Э., Кавадло Д.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

Книга "Уличные тренировки. Городской воркаут" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru:
бодибилдинг, пауэрлифтинг, др. силовые виды спорта
развитие гибкости, скорости, силы...
гимнастика, фитнес, уход за кожей и др.
Проверить статус заказа | Доставка и оплата | Помощь (FAQ) | Книга отзывов | Контакты
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan

Твоя Йога Рейтинг SunHome.ru ТОП-777: рейтинг сайтов,

развивающих Человека LightRay
Уличные тренировки. Городской воркаут, Кавадло Э., Кавадло Д., 978-5-496-03009-0, книга, купить, заказать