Книга: Защити свое тело-2. Оптимальное питание

Автор/составитель: Баранова С. (Посмотреть все товары этого автора)

Серия: Оздоровление человека

Код: БУК-010

Цена: 155 руб. (без учёта доставки)

Наличие: Книга в наличии

Аннотация:
Стратегия человеческого бытия начинается с вопросов питания, которое является средством осуществления определенной жизненной программы. Переход человека от случайного питания к разумному превращает потребительское отношение к жизни, доминирующее в настоящее время, в созидательное. Из книги можно почерпнуть конкретные советы по выстраиванию рационального питания, и за читателем остается право выбора в зависимости от субъективных пристрастий и потребностей организма. Важно, что во главу угла ставится этическая составляющая, постулирующая умеренность, физиологичность, соответствие традициям, вплоть до определенных многовековых ритуалов принятия пищи, свойственных национальному характеру. Рациональное питание, пропагандируемое в данном руководстве, не только инструкция, как сохранить здоровье, уменьшить вредоносное воздействие всех негативных факторов, имеющих отношение к еде, но и способ индивидуального развития, расширяющий возможности человека по успешному функционированию в социуме.

Содержание книги:

Предисловие
Раздел I. Рациональное питание
Магия приготовления и приёма пищи
Питайтесь творчески!
Вкус пищи
Пищеварение
Кислотно-щелочной баланс (КЩБ)
Качество пищи
Безубойное питание
Физиологический аспект
Энергоинформационный аспект
Этический аспект
Раздел II. Белки
Раздел III. Жиры (липиды)
Раздел IV. Углеводы
Растительная пища
Овощи
Фрукты и ягоды
Сухофрукты
Зелень, травы
Специи и пряности
Уксусы
Раздел V. Вода
Минеральные воды
Раздел VI. Напитки
Раздел VII. Минеральные вещества
Раздел VIII. Витамины
Раздел IX. Приготовление и хранение продуктов
Правила приготовления овощей и фруктов
Правила хранения овощей и фруктов
Салаты
Каши для богатырей
Супы
Голубцы и котлеты
Икра
Соусы
Раздел X. Укрепление органов и тканей с помощью питания
Дополнительные средства.

Состояние книги: отличное (без повреждений).

Издатель/производитель:	Рипол-классик
ISBN:	978-5-386-02521-2
Год:	2010
Страниц:	224
Обложка:	твердая
Формат:	обычный
Вес (в упаковке):	230 гр.

Купить "Защити свое тело-2. Оптимальное питание"

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.

Постоянная ссылка товара: https://bookmail.ru/shop/product/id/8464

Оставить отзыв на: Баранова С. Защити свое тело-2. Оптимальное питание

Защити свое тело-2. Оптимальное питание

Баранова С.

сообщении об ошибке

диеты, питание, добавки, голодание, похудание

Защити свое тело-2. Оптимальное питание, Баранова С., 978-5-386-02521-2, книга, купить, заказать

Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности

OK

МАГАЗИН Возобновляет работу, ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ по e-mail: ezotericclub@yandex.ru и WhatsAp, оплата при получении, подтверждение заказа перед доставкой

Главная / книги / диеты, питание, добавки, голодание, похудание

Книга: Защити свое тело-2. Оптимальное питание

Автор/составитель: Баранова С. (Посмотреть все товары этого автора)