Интернет-магазин Bookmail.ru - книги, журналы, DVD, CD по физическому и духовному совершенствованию – доставка почтой, курьером.

МАГАЗИН Возобновляет работу, ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ по e-mail: ezotericclub@yandex.ru и WhatsAp, оплата при получении, подтверждение заказа перед доставкой

+7 905 792 11 95
(только WhatsApp или Telegram,
с 10 до 22 ч. Мск)
ezotericclub@yandex.ru
Травников А. - Как защитить себя на улице - 978-5-222-11035-5 - 4000 руб.

Главная / книги / боевые искусства, выживание, спецслужбы, оружие / самозащита, уличный бой


Как защитить себя на улице Травников А.

Книга: Как защитить себя на улице


Автор/составитель: Травников А. (Посмотреть все товары этого автора)


Серия: К бою!

Код: ЗДН-23

Цена: 4000 руб. (без учёта доставки)

Наличие: под заказ (3-9 дней)

-
+
<< Назад

Аннотация:
Предлагаемая вниманию читателя книга представляет собой обобщенный опыт многолетнего изучения автором боевых искусств и работы с учениками. Особое внимание уделено практической части боевых искусств, основанных на опыте школы каратэ "Дзе-Син-Мон" и нашедших широкое применение в подготовке ряда спецподразделений КГБ СССР, в том числе в охране высших должностных лиц СССР, Кубы, Анголы и других стран.

Содержание книги:

От автора
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ
Пять первых правил, которые нужно запомнить, когда вы приступаете к изучению искусства самообороны
Искусство самообороны - это не спорт
Самооборона и физическая готовность к ней
ЧАСТЬ ВТОРАЯ
Техника самообороны
ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ
Первый тренировочный комплекс (упрощенный)
Второй тренировочный комплекс (упрощенный)
Третий тренировочный комплекс
Четвертый тренировочный комплекс
Пятый тренировочный комплекс
Упражнения на развитие навыков движения
Первое комплексное упражнение (полное)
ЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ
Защита и контратака при атаке прямым ударом ногой в корпус
Специальные защитно-атакующие упражнения в действиях против атак невооруженного противника.

Издатель/производитель:Феникс
ISBN:978-5-222-11035-5
Год:2007
Страниц:128
Ниша:Боевые искусства и самооборона
Тематика:Уличный бой
Размеры, мм:200x125x5
Обложка:мягкая
Формат:обычный
Вес (в упаковке):90 гр.

Купить "Как защитить себя на улице"

В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.

Постоянная ссылка товара: https://bookmail.ru/shop/product/id/8595



Оставить отзыв на: Травников А. Как защитить себя на улице
Ваше имя*:
Ваш Email:
Отзыв*:
Сумма чисел 4 и 42*:


Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Как защитить себя на улице" (автор Травников А.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

Книга "Как защитить себя на улице" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru:
карате
самозащита, уличный бой
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan
создание сайта - cтудия веб-дизайна Monblan

Твоя Йога Рейтинг SunHome.ru ТОП-777: рейтинг сайтов,

развивающих Человека LightRay
Как защитить себя на улице, Травников А., 978-5-222-11035-5, книга, купить, заказать