МАГАЗИН Возобновляет работу, ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ по e-mail: ezotericclub@yandex.ru и WhatsAp, оплата при получении, подтверждение заказа перед доставкой
Кукалев С. - Опыты йоги: религия личного пути - 5-94723-815-2 - 0 руб.
Аннотация:
В книге предлагается выверенная модель человека и дается определение энергопотенциала, развиваемого и поддерживаемого с помощью йоги на необходимом для творческой жизни уровне, описывается его структура и физиологические носители. Автор показывает решающее значение йоги в современном мире, ибо только no-настояшему глубоко усвоив идею ненасилия - базовую идею йоги, человечество сможет решить глобальные проблемы своего дальнейшего существования, которые, по всем прогнозам, ждут его в ближайшее время. Книга посвящена будущему и написана для того, чтобы сделать это будущее лучше.
Оглавление Предисловие к первому изданию Введение К читателю. Часть I. Обоснование пути Глава 1.0 цели. Опыт прогнозирования Постановка цели: Так при чем же тут йога? Глава 2.0 вере Вера как основа жизни. За пределы традиции. За пределы веры Глава 3.0 теле и не только о нем. Понимание понимания Об информации-столь привычной и столь загадочной О теле как органе познания и инструменте мышления. Об энергопотенциале как организованном времени. О четырехуровнях человека. О сущности человека. О мире возникающем. О свободе и независимости. О цели как организующем начале Глава 4. физиология йоги. О позвоночнике как управляющем центре. О мышцах и их значении О мышцах и их работе. О жидкостях нашего организма и их движении. О легких и других внутренних органах О здоровье и болезни. Часть II. Закладка фундамента Глава 5. Шаг первый.-среди людей (этика йоги). О смысле йоги. О значении этики. О пяти запретах (яма) О строгости языка. О критериях достойности цели. О причинах и следствиях Глава 7. Ключи к сердцу (инструмент ненасилия). О том, как продвигаться вперед. Острахе и любви. О правильном питании. О том, что и как рекомендуют есть йоги Есть или не есть - вот ответ. О воде, ее значении, приготовлении и потреблении. О чистоте и ритуалах. Часть III. Начало пути Глава 8. Ключи к воротам радости-методика Глава 9. Шаг третий: разум тела-асаны Часть IV. Дыхание любви Глава 10. От философии к физиологии. О пранаяме и философии Об энергии праны О том, чем мы дышим О том, как мы дышим. О нашей цели (как мы должны дышать) Что это может дать нам? Все, конечно, сложнее Глава 11. Подготовка к пранаяме Начнем с привычного Простейшие дыхательные упражнения. Глава 12. Методика пранаямы Порядок освоения пранаямы О технике наращивания выдержек. Методика включения дополнительных упражнений Глава 13. Шаг четвертый - основной комплекс пранаямы Еще раз о цели Упражнения основного курса пранаямы Глава 14. Прикосновение к чуду-психическое дыхание йогов . О пране и ее связи с формой предметов О бесформенном, или центрах праны. Методика психического дыхания йогов Глава 15. Работа с праной - примеры и советы Заключение Приложение. Интеллектуальные упражнения Заключительное примечание. Литература
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности