МАГАЗИН Возобновляет работу, ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ по e-mail: ezotericclub@yandex.ru и WhatsAp, оплата при получении, подтверждение заказа перед доставкой
+7 905 792 11 95
(только WhatsApp или Telegram,
с 10 до 22 ч. Мск)
ezotericclub@yandex.ru
Левшинов А. - Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний - 978-5-17-098322-3 - 0 руб.
Аннотация:
Лучшие комплексы асан от "русского Шармы", признанного мастера йоги и цигун Андрея Левшинова, специально составленные для решения самых разных задач. Улучшение осанки и зрения, профилактика варикоза, проблем с суставами и ожирения, снятие стресса и повышение работоспособности, а также обретение неиссякаемого источника радости, творчества и отличного настроения — все это доступно каждому, кто ступил на путь йоги! Простые комплексы упражнений и бесценные советы от Мастера!
Содержание книги:
Предисловие: сохранить и приумножить
Как работать с книгой
БАЗОВЫЕ (РАЗМИНОЧНЫЕ) УПРАЖНЕНИЯ
Исходные позы и базовые упражнения
Введение в управление дыханием
Медитация в практике йоги
ОСНОВНЫЕ КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ
Борьба со стрессом
Победить хроническую усталость
Повысить внимание и способность
сосредоточиваться
Профилактика сутулости и плокостопия
Профилактика ожирения
Профилактика геморроя и варикоза
Профилактика проблем со зрением.
Оставить отзыв на: Левшинов А. Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний
Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний" (автор Левшинов А.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!
Книга "Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru: йога
Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний, Левшинов А., 978-5-17-098322-3, книга, купить, заказать
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности