Аннотация:
Подробное красочное руководство для всех, кто хочет пробудить энергии тонкого тела и получить доступ к высшему источнику силы. О том, как сделать это с помощью йоги, рассказывает признанный на Западе эксперт по чакра-йоге Анодеа Джудит. Шаг за шагом автор описывает, как активировать каждую из семи чакр через асаны, дыхание, мантры. По этой книге легко заниматься самостоятельно: каждый этап сопровождается подробным описанием и фотографией. Книга будет интересна и тем, кто уже занимается йогой, и начинающим.
Анодеа Джудит – писатель, психолог, терапевт и духовный учитель. Считается одним из ведущих экспертов по совмещению чакра-йоги и терапевтических занятий и по интерпретации чакра-йоги для западных людей.
Руководит центром обучения биоэнергетике, йоге и философии.
Содержание книги:
Перечень поз и упражнений
Благодарности
Приглашаем в путешествие
Йога - путь целостности
Открываем внутренний храм
Первая чакра: Открываем...
Вторая чакра: Выравниваем... Действуем...
Четвертая чакра: Смягчаемся...
Пятая чакра: Настраиваемся...
Шестая чакра: Дарим сияние...
Седьмая чакра: Пробуждаемся...
Обретаем целостность
Глоссарий терминов на санскрите
Алфавитный указатель.
Оставить отзыв на: Джудит А. Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению
Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению" (автор Джудит А.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!
Книга "Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru: аура, кундалини, чакры кундалини-йога
Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению, Джудит А., 978-5-04-092000-6, книга, купить, заказать
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности
