|
Аннотация:
Великолепная книга по спортивной психологии, от которой вы не сможете оторваться. Построена на историях элитных спортсменов, их ошибках и уроках. Будет интересна и полезна всем — и спортсменам-любителям, и тем, кто не занимается спортом на результат.
Величайшие достижения в спорте случаются благодаря мозгу, а не телу. С этой книгой вы окунетесь в перипетии дюжины великих соревнований, чтобы узнать ответ на самый важный вопрос в видах спорта на выносливость: "Как сильно ты этого хочешь?"
В своей книге Мэт Фицджеральд — один из самых ярких авторов современности, пишущих на тему спорта, — сумел создать впечатляющую подборку примеров из реальной жизни, демонстрирующих, как восприятие усилий и прочие психологические факторы влияют на нашу выносливость. Эти примеры из жизни великих атлетов, представляющих самые разные виды спорта, искусно вплетаются в данные свежих научных исследований.
Результат получился выдающимся: книгу можно читать как спортивную биографию, но в то же время получить представление о том, как повысить выносливость, сделавшись собственным "спортивным психологом".
Эта книга для всех, кто интересуется психологией в целом и психологией спорта в частности. Для тех, кому интересны подлинные истории из жизни спортсменов высочайшего уровня. Для спортсменов и тренеров.
Содержание книги:
Предисловие
Введение
Глава 1. Забег - это как танец на углях
Глава 2. Подтянитесь!
Глава 3. Время на вашей стороне
Глава 4. Искусство отпускать
Глава 5. Польза обходных путей
Глава 6. Дарованное поражение
Глава 7. Сегодняшняя слабость - завтрашняя сила
Глава 8. Ответ внутри вас
Глава 9. Групповой эффект
Глава 10. Чего вы от себя ждете?
Глава 11. Любовь не стареет
Глава 12. Оно того стоит?
Благодарности
Дополнительная литература
Об авторе.
| Издатель/производитель: | Манн, Иванов и Фербер | | ISBN: | 978-5-00146-405-1 | | Год: | 2019 | | Страниц: | 304 | | Ниша: | Психология, психотерапия | | Тематика: | Психология спорта, психология успеха |
| Размеры, мм: | 233x165x18 | | Обложка: | мягкая | | Формат: | увеличенный | | Вес (в упаковке): | 510 гр. |
В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.
Постоянная ссылка товара: https://bookmail.ru/shop/product/id/9322
|
Оставить отзыв на: Фицджеральд М. Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом
Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом" (автор Фицджеральд М.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!
Книга "Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru:
психотренинг, психологическая подготовка
психология, психотерапия
|
|
|
|
|
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности
OK
|
