|
Аннотация:
Василий Генералов — врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях.
Генералов не боится расширять арсенал методов и подходов в лечении пациентов и ломать сложившиеся стереотипы и алгоритмы терапии.
Это звучит революционно, но факт остается фактом — чтобы избавиться от лишнего веса, повысить качество жизни и улучшить самочувствие, нужно есть… жир! В своей книге Василий Генералов подробно рассматривает механизмы обмена веществ, анализирует причины появления различных недомоганий и прогрессирующего повышения веса. Интересно, что, рассказывая о принципах кетопитания, автор делится и личным опытом: довольно долго он безуспешно пытался похудеть с помощью рекомендаций классической диетологии. Через несколько лет неудачных экспериментов Василий Генералов опробовал на себе, а затем модифицировал и включил в свою практику рацион питания, который оказался прост и исключительно эффективен: сам доктор и его пациенты находятся в отличной форме благодаря употреблению жира. Такое питание называется кетодиета, а стиль жизни, который пропагандирует автор, — ketolifestyle.
В книге наглядно и логично описаны биохимические обоснования действенности кеторациона. "Кетодиета. Ешь жир и худей!" — не просто сотни страниц, это настоящий мотиватор, руководство к действию, настольное пособие и сборник рецептов.
Читайте, полноценно питайтесь и худейте. У вас обязательно получится.
Издатель/производитель: | АСТ | ISBN: | 978-5-17-111362-9 | Год: | 2020 | Страниц: | 224 | Ниша: | Здоровье и долголетие | Тематика: | Диеты для здоровья и стройности |
Размеры, мм: | 215x170x22 | Обложка: | твердая | Формат: | увеличенный | Вес (в упаковке): | 430 гр. |
В случае выхода нового тиража книги изображение обложки, год издания, ISBN могут временно отличаться от указанных на данной странице.
Постоянная ссылка товара: https://bookmail.ru/shop/product/id/9734
|
Рекомендуем обратить внимание (заказать, купить?):
Книга: Сиссон М., Кирнс Б. - Перезагрузка питания. Как настроить организм на сжигание лишнего за 21 день (кетодиета) - 515 руб.
Книга: Клемент Д., Лоберг К. - Переключатель: ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето - 555 руб.
Оставить отзыв на: Генералов В. КетоДиета. Есть жир можно!
Если Вы обнаружили ошибку в описании книги "КетоДиета. Есть жир можно!" (автор Генералов В.), напишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!
Книга "КетоДиета. Есть жир можно!" находится в следующих тематических разделах каталога интернет-магазина Bookmail.ru:
диеты, питание, добавки, голодание, похудание
|
|
|
|
|
Наш сайт использует файлы cookie, позволяющие узнавать Вас, и улучшить Ваше взаимодействие с сайтом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности
OK
|